KASZEL

Napar z kwiatów dziewanny.

Łyżkę stołową kwiatów dziewanny zalać szklanką wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia, odstawić. Po ok. 30 minutach przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po 1/2 szklanki naparu. Można przed zaparzeniem dodać łyżeczkę ziela tymianku lub liścia malwy.

Syrop z dziewanny: świeże kwiaty zasypać cukrem i odstawić w naczyniu dobrze zamkniętym z ciemnego szkła. Codziennie dosypywać kwiaty przesypując je cukrem, odstawić. 

Syrop z cebuli 

Cebulę drobno pokroić i zasypać cukrem; pozostawić w ciemnym naczyniu, w temp. pokojowej na kilka godzin. Uzyskany w ten sposób  syrop zbierać znad uzyskanej miazgi, stosować 2-4 razy dziennie po łyżce.

Sok z babki lancetowatej          

Sok wyciśnięty ze świeżych, zmiażdżonych liści babki podaje się kilka razy dziennie po łyżeczce jako środek wykrztuśny i przeciwzapalny.

Syrop z buraka

2 średniej wielkości buraki zetrzeć na tarce, dodać 2-3 łyżeczki miodu, zmieszać. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut, potem schłodzić. Podawać dzieciom kilka razy dziennie łyżeczkę syropu, dorosłym po łyżce stołowej.

Syrop z podbiału

Świeżo zebrane kwiaty, oczyścić, odstawić by wszelkie żyjątka z nich wyszły, po czym kwiatki zasypać warstwą cukru. Na przemian: kwiatki i cukier układać w słoiku, który wkładamy do ciemnego miejsca. Kwiatki puszczą sok. Po około 2 tygodniach odcedzić kwiatki zlewając syrop do butelki z ciemnego szkła, pasteryzować ok. 15 minut. Stosować przy kaszlu i nieżytach górnych dróg oddechowych.

 

Liść podbiału ma zastosowanie głównie w stanach zapalnych i nieżytach dróg oddechowych, jamy ustnej i krtani. Wywiera działanie osłaniające (śluzy) i ściągające (garbniki). Rozrzedza zalegającą wydzielinę oraz pobudza ruchy nabłonka rzęskowego, a tym samym wyzwala odruch wykrztuśny. Jednocześnie flawonoidy łagodnie obniżają napięcie mięśni gładkich górnych dróg oddechowych i oskrzeli oraz ułatwiają odkrztuszanie. 

Wspomagająco przy schorzeniach dróg oddechowych stosuje się inhalacje z odwaru pączków sosny (60 paczków na litr wody, zagotować). Można też sporządzić syrop z pączków sosny i nalewkę.

Napar z igieł sosny zwyczajnej           

Składniki:

2łyżki suszonych lub świeżych igieł sosny zwyczajnej,

1 szklanka wody (wrzącej),

miód.

***

Igły sosny zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na pół godziny, przecedzamy. Dosładzamy miodem. 

Pić 4-5 razy dziennie po 150-200 ml napoju.

Igły sosny mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i rozkurczające. 

Napar (bez dodatku miodu) można stosować w postaci inhalacji przy schorzeniu zatok i infekcji dróg oddechowych. W przypadku przeziębienia i infekcji dróg oddechowych, można wykorzystać napar wlewając płyn do nawilżaczy zawieszonych na kaloryferach.

(patrz:https://pozytecznezielskajaniny.blogspot.com/  

PROBLEMY WĄTROBOWE

Ostre zapalenie wątroby Mieszanka O.Klimuszki

                                                                                                        

1.Ziele rdestu ptasiego 
2. Ziele krwawnika
3. Ziele dziurawca
4. Liść mięty pieprzowej
5. Liść bobrka trójlistnego
6. Liść jeżyny
7. Kora kruszyny
8. Koszyczek rumianku
9. Kłącze perzu
10. Korzeń mniszka
11. Owoc róży

Składniki zmieszać w równych ilościach, 1 kopiastą łyżkę mieszanki ziołowej zalać szklanką wrzątku, odstawić. Pić 3x dziennie po szklance 20 minut przed posiłkiem 

Sok z mniszka

20 dag mniszka (kwiatów lub korzeni), opłukać przegotowaną wodą, pokroić na miazgę i wycisnąć sok. Pić 3 x dziennie po 50 ml płynu.

Można świeży sok zalać spirytusem wg proporcji: na 5 szklanek soku - 250 ml spirytusu. Zalać i odstawić na tydzień (w ciemnym miejscu). Po tygodniu przecedzić. Pić 2 x dziennie w rozcieńczeniu: 2 łyżki nalewki na 1 szklankę wody.

Odwar z mniszka

Wykorzystuje się kwiaty lub korzenie mniszka. Łyżkę korzenia lub kwiatów mniszka zalać 2 szklankami wody o temperaturze pokojowej. Doprowadzić do wrzenia, odcedzić. Pić 2 razy dziennie po szklance płynu

Mieszanka na dolegliwości wątrobowe 

1. ziele piołunu 10 g
2. suchy owoc poziomki 30 g
3. korzeń arcydzięgla 20 g
4. korzeń mniszka lekarskiego 20 g

Zmieszać, zaparzyć łyżkę stołową na 3/4 szklanki i wypić powoli.

W przypadkach zmniejszonej produkcji żółci, w bezsoczności soku żołądkowego, w nieżytach żołądka i jelit stosuje się też od lat praktykowany w medycynie ludowej - cykorię podróżnik, zwaną inaczej: podróżnikiem pospolitym, podróżnikiem błękitnym, podróżnikiem polnym, cykorią zwyczajną lub cykorią dziką.
W lecznictwie wykorzystuje się ziele (Herba Cichorii), zbierane od kwietnia do początku lata i korzeń (Radix Cichorii) zbierany jesienią (w październiku). Cykoria poprawia trawienie, reguluje pracę jelit a także wykazuje słabe działanie moczopędne.

Przypisuje się jej również właściwości antynowotworowe (zidentyfikowana przez Nil Sari, jako jedna z roślin opisywanych przez Awicennę). 

Napar z korzenia cykorii:

6 łyżek sproszkowanego korzenia zalać dwoma szklankami wrzątku. Po 15 minutach przecedzić. Pić pół szklanki 2-3 razy dziennie.

Leczenie marskości wątroby

200 g soku aloesu, 1 litr czerwonego wytrawnego wina, 1 kg miodu, 50 g świeżych korzeni bzu, 50 g korzeni bukwicy zwyczajnej, 50 g korzeni cykorii podróżnika gotować przez 1 godzinę na wolnym ogniu. Gorący wywar przecedzić przez płótno, wycisnąć i przechowywać w chłodnym miejscu. Zażywać 3 razy dziennie po łyżce stołowej 20 minut przed jedzeniem.

Zioła Ojca Grzegorza na Ostre zapalenie wątroby:

1.Ziele pięciornika gęsiego 100 g

2.Liść pokrzywy 100 g

3.Korzeń cykorii podróżnika 50 g

4. Ziele szanty zwyczajnej     50 g

5. Ziele centurii                      50 g

6. Ziele dziurawca                  50 g

Zioła wymieszać, sporządzić napar z łyżki ziół na szklankę wody, naparzać pod przykryciem 20-30 minut, przecedzić. Pić po pół szklanki 2x dziennie między posiłkami

Sposoby domowe:

1. W leczeniu schorzeń wątroby, woreczka żółciowego i na wrzody żołądka, pomocne jest picie wywaru z obierek ziemniaczanych. Obierki gotować w wodzie przez 15 minut, odcedzić i pić.

2. Podobnie jak obierki z ziemniaków, można przygotować wywar ze słomy owsianej. 

3. Sok z brukwi żółtej: pól szklanki soku pić 3x dziennie.

4. Oliwa z oliwek zmieszać z sokiem z cytryny w stos. 1:1. Pić przez 9 dni po 3 łyżki dziennie.

Polecam również:

https://pozytecznezielskajaniny.blogspot.com/

ANEMIA

Mieszanka ziołowa Ojców Bonifratrów:

1. liść pokrzywy 50g
2. owoc róży       50g

3. liść czarnej porzeczki 25g

4. koszyczek rumianku   25g
5. korzeń mniszka          25g
6. korzeń arcydzięgla      25g
7. kłącze perzu               25g
8. ziele tysięcznika          10 g
        
 Zmieszać składniki; 1 łyżeczkę mieszanki na szklankę wrzątku, naparzać pod przykryciem 20 minut, przecedzić. Pić gorące 2-3 razy dziennie po jedzeniu.

                                                                                      

Oprócz tego:

Pić świeże soki z buraków czerwonych i marchwi.       

Pić nalewkę z pokrzywy.

Spożywać dużo pokarmów zawierających białko.


Nalewka z pokrzyw:

200 g świeżych pokrzyw (zebranych w maju), drobno posiekać i zalać spirytusem rozcieńczonym (45%), odstawić w ciemnym miejscu na 10 dni. Potem zlać do butelki z ciemnego szkła, zażywać przed snem od 20-25 ml. Można zażywać do 2x dziennie, jednak z względu na zawartość alkoholu, kierowcom zaleca się ostrożność (!)

Herbatka z pokrzywy:

1 kopiastą łyżeczkę (od herbaty) pokrzyw zalać 1/4 litra wody wrzącej pozostawić chwilę pod przykryciem, pić przestudzoną 2x dziennie.

Kiszone buraki

Buraki są znakomitym naturalnym lekarstwem w zwalczaniu anemii. Zawierają: wapń, potas, magnez, żelazo i fosfor, poza tym A, C, E, K, PP i witaminy z grupy B. Kiszone buraki poddane fermentacji posiadają szczepy bakterii pomocne w zwalczaniu grzybic i zachowaniu/przywróceniu prawidłowej flory bakteryjnej. Można spożywać je na wiele sposobów; kiszone buraki i sok są smaczne i zdrowe.

Burak to środek na rozmaite dolegliwości, począwszy od przeziębień po zmiany nowotworowe; leczy owrzodzenia przewodu pokarmowego, także regeneruje wątrobę i perystaltykę jelit, poprawia funkcje woreczka żółciowego. Gotowane lub pieczone buraki stosuje się w dolegliwościach żołądka i jelit, w zaparciach, także w kuracjach odchudzających. 

Buraki są bogatym źródłem związków zwanych nitratami (azotany), które według najnowszych badań wpływają na zwiększenie energii i wytrzymałości u sportowców. 

Innym sprawdzonym warzywem stosowanym przy anemii jest syrop z korzenia chrzanu.

Przepis na Syrop z chrzanu

• 200 g świeżo startego chrzanu
• 1 szklanka chłodnej, przegotowanej wody
• 200 g miodu lipowego (lub innego)
• 4 łyżki soku z cytryn

Wykonanie. Chrzan zalewamy wodą, dodajemy miód i sok z cytryny, a następnie blendujemy na papkę. Papkę wyłożyć na gazę, odsączyć miksturę. I gotowe. Jednak uwaga, syrop będzie ostry w smaku i należy go pić po rozcieńczeniu, nigdy na pusty żołądek.

Dawkowanie: 1 łyżka 3-4 razy dziennie.

ZAPARCIA

Powszechnie w leczeniu zaparć stosuje się herbatki na bazie senesu, kory kruszyny, jak i również suszone śliwki, figi, bądź preparaty z aloesem. Pomocne jest również siemię lniane.

Z przepisów ks. Kneippa, popularna jest mieszanka o składzie:

1 liść aloesu

1 łyżka kwiatu bzu czarnego
1 łyżeczka kozieradki
1 łyżeczka kopru włoskiego

 Wyżej wymienione składniki zmieszać, zalać 2 szklankami wrzątku, ostudzić i pić przez 2 dni po jednej szklance.

Siemię lniane.

Macerat przyrządza się zalewając łyżkę stołową nasion przegotowana wodą o temperaturze pokojowej. Trzymamy pod przykryciem pół godziny, przecedzamy i pijemy małymi łykami. 

Nalewka z dojrzałych owoców bzu czarnego:

60,0 -100,0 g owoców bzu czarnego zalać w słoju 1 litrem czystej wódki. Zamknąć szczelnie i macerować w ciemnym miejscu przez 2 tygodnie. Po tym czasie przecedzić przez gazę, owoce mocno odcisnąć i przelać do butelek. Przyjmować 3 x dziennie po 15,0-30,0 g nalewki jako środek przeczyszczający.

WYPADANIE WŁOSÓW

Mikstura na porost włosów, jak i również p/łupieżowa i p/łojotokowa:

6 łyżek nalewki z miłorzębu japońskiego
5 amp. Biostyminy
1/2 buteleczki soku z pokrzyw ( z opakowania 100g)
10 łyżek nalewki z szałwii lekarskiej
5 łyżek nalewki z żeńszenia

Wszystkie składniki zmieszać, wlać do butelki. Po 2 dniach już można stosować wcierając uzyskany płyn do wcierania głowy, dobrze masując. Dobrze jest stosować na noc. Mikstura pobudza porost włosów i wzmacnia cebulki włosowe, poprawia krążenie skóry głowy, leczy łysienie, likwiduje łupież i łojotokowe zapalenie skóry głowy. Stosować tak długo jak to jest konieczne.

                                                                             

Mikstura zapobiegająca łysieniu:

5 łyżek suszu z korzenia rzepaku, zalać w słoiku z połową szklanki koniaku i odstawić na 2 tygodnie. w ciepłym miejscu. Potem odcedzić przez gazę (dokładnie wycisnąć), dodać świeżo wyciśnięty sok z cebuli w ilości 1/2 szklanki. Wcierać w skórę głowy. Mikstura zapobiega również przetłuszczaniu się włosów. 


Mikstura przeciwłupieżowa i przeciwłojotokowa.

2 łyżki suszonych, sproszkowanych kłączy tataraku
3 łyżki suszonych korzeni łopianu                             
2 łyżki suszonych liści pokrzyw 
Powyższe składniki zmieszać i zalać w słoiku szklanką czystej wódki.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku, w ciemnym pomieszczeniu przez 2 tygodnie.
Potem przecedzić i zlać do butelki z ciemnego szkła. Smarować

 skórę głowy.

Łysienie plackowate

Nalewka do smarowania głowy:

1.Liść pokrzywy 3 łyżki stołowe

2.Liść brzozy   3 łyżki stołowe

3.45-50% Spirytus vini 3/4 litra.

Liście pokrzywy i liście brzozy zalać rozcieńczonym spirytusem (95% rozcieńczony pół na pół z wodą). Odstawić na 10 dni. Potem przecedzić. Co drugi dzień nacierać włosy i skórę głowy tą nalewką 9 razy.

Mieszanka ziołowa do picia zabezpieczająca przed łysieniem wg. Ojca Cz. A. Klimuszki

1. Liść brzozy (Fol. Betulae)

2. Liść pokrzywy (Fol.Urticae)

3. Ziele krwawnika (Hb. Millefolli)

4. Ziele przywrotnika (Hb. Alchemillae)

5. Ziele skrzypu (Hb. Equiseti)

6. Ziele tymianku (Hb. Thymi)

7. Korzeń żywokostu  (Rad Symphyti)

8. Korzeń Łopianu (Rad. Bardanae)

9. Kłącze tataraku (Rhiz. Calami)

10. Kłącze perzu (Rhiz. Agropyri)

11. Ziele bratka/fiołka trojbarwnego (Hb. Violae tricolor.)

Ww. składniki zmieszać w równych ilościach (po 50,0), pić 2 x dziennie po szklance, 20 minut przed jedzeniem.

Mieszanka na wzmocnienie włosów.

1.Kora wierzby 200g

2.korzeń łopianu 200g

3.liść pokrzywy 100g

4. Ziele skrzypu polnego 100g

5. Koszyczki rumianku100g

Zioła zmieszać i każdorazowo 7 łyżek mieszanki zalać 1.5 l wody, gotować 5 min., odstawić na pół godziny. Uzyskanym odwarem myć głowę wieczorem co drugi dzień. 

Polecam również:

https://pozytecznezielskajaniny.blogspot.com/

NADCZYNNOŚĆ TARCZYCY

Charakterystyczną cechą nadczynności tarczycy jest tzw. wole. Choroba objawia się nadpobudliwością nerwową, nadmiernym poceniem się, bezsennością, kołataniem serca i chudnięciem. Przy znacznym powiększeniu tarczycy zauważa się wytrzeszcz gałek ocznych. Często jest podwyższone ciśnienie.

Przy nadczynności tarczycy Ojciec Klimuszko zalecał pić następującą mieszankę ziołową:

1. Morszczyn pęcherzykowy (Fuci vesiculosi)
2. Ziele nostrzyka (Hb. Meliloti)
3. Ziele skrzypu polnego (Hb. Equiseti)
4. Ziele przetacznika (Hb. Veronicae)
5. Kora dębowa (Cort. Quercus)
6. Porost islandzki (Lichenis islandici)
7. Kłącze turzycy piaskowej (Rhiz. Caricis)
8. Korzeń lukrecji (Rad. Glucyrhizae)
9. Kłącze perzu  (Rhiz. Agropyri)

Wszystkie zioła w ilości po 50 g zmieszamy i pijemy napar z łyżki mieszanki na szklankę wody, 3 razy dziennie, 20 minut przed posiłkami 

Na wole wskazane jest picie innej mieszanki                 


1. Ziele rdestu ptasiego (Hb. Polygoni avicul.)
2. Owoc róży (Fruct. Rosae)
3. Owoc jarzębiny jarzębiny (Fruct. Sorbi)                                  

4. Kora dębowa (Cort. Quercus)
5. Liść pokrzywy (Fol. Urticae)
6. Liść orzecha włoskiego (Fol. Juglandis)
7. Korzeń kozłka (Rad. Valerianae)
8. Korzeń lukrecji (Rad. Glycyrrhizae)
9. Porost islandzki (Lichenis islandici)

Wszystkie zioła w ilości po 50 g dokładnie mieszamy; pijemy napar z 1 łyżki na szklankę wrzątku 3 razy dziennie na 20 minut przed jedzeniem.

OBNIŻENIE NASTROJU, DEPRESJA

Dopada nas najczęściej jesienią, gdy szara aura za oknem powoduje zwiększoną senność w ciągu dnia; dni stają się krótsze, noce zaś dłuższe. Zaczynamy odczuwać: zmęczenie, niechęć do jakichkolwiek zajęć, bezsenność lub nadmierną senność, brak apetytu lub nadmierny apetyt, pojawia się wewnętrzna blokada i niska samoocena, poczucie kompletnej bezsilności; mówi się wtedy o dołku psychicznym, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie zarówno w pracy zawodowej, jak i w życiu prywatnym. Na podstawie zapisków biograficznych zdawałoby się, że tego typu przypadłość zawsze dotykała ludzi wrażliwych, obdarzonych talentem twórczym, czyli: pisarzy, malarzy, muzyków i poetów, jednak obecne statystyki donoszą, że niezależnie od wykształcenia i wykonywanego zawodu, w każdej grupie wiekowej występuje coraz więcej zachorowań na depresję.
Takim najprostszym lekiem na obniżenie nastroju, dostępnym bez recepty może być wyciąg z dziurawca (w tabletkach, w postaci nalewki bądź jako zioło do zaparzania).
Dziurawiec jako surowiec zawiera; flawonoidy, olejek lotny, garbniki, naftodwuantrony (hiperycyna) oraz związki żywicowe. Stosowany w zaburzeniach wątroby i przewodu pokarmowego, stanach zapalnych dróg żółciowych, stanach skurczowych przewodu pokarmowego, kamicy żółciowej oraz w stanach wyczerpania nerwowego. Dziurawiec posiada właściwości pobudzania do odnowy tkanki nerwowej, dlatego znajduje również zastosowanie w leczeniu uszkodzeń i porażeń nerwów ( jako środek pomocniczy), jak i depresji.
UWAGA: W czasie zażywania preparatów z dziurawca należy unikać promieni słonecznych!

Oprócz dziurawca, w naturalnym leczeniu depresji bardzo pomocne są: bazylia, nasiona fasoli, lawenda, melisa, nagietek, ogórecznik, rozmaryn, róża, werbena.

     Winko antydepresyjne:

2 łyżki melisy, 2 łyżki mięty, 1 łyżka korzenia kozłka z dodatkiem 1/2 łyżeczki szafranu (może być bez). Zioła maceruje się w 1 l. białego wina przez 8 dni, od czasu do czau wstrząsając.Stosować 2 razy dziennie po 50 ml winka. Dobrze jest jednocześnie przeprowadzać masaże relaksacyjne całego ciała.

Dobroczynne działanie w stanach depresji i nerwicach ma: magnez, wit. B1, wit. B6; nie jest wskazane spożywanie produktów bogatych w wapń gdyż mogą one pogłębiać objawy depresji.

Wykaz wybranych produktów zawierających magnez :

kakao    - 100 g produktu zawiera   442, 2 mg magnezu

orzeszki buku -                                 310,0

soja (ziarno)  -                                  249,7

kasza gryczana prażona-                 217,9

fasola -                                             168,9

fasola kolorowa-                              159,7

orzechy, migdały                              131,1-152,0

czekolada deserowa pełna               131,0

płatki owsiane                                 122,3 -145,0

Witamina B1 zawarta jest w grochu, fasoli, bobie, mięsie, produktach pełnoziarnistych, orzechach i cytrusach. 

Witamina B6 - w ziarnach zbóż, czerwonym mięsie, wątróbce, jajkach. 

Ważnym składnikiem diety w leczeniu depresji jest Wit. B9 czyli kwas foliowy.

Badania wykazały, że u osób leczonych na depresję występuje niedobór kwasu foliowego. 

Kwas foliowy uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych, z których zbudowane jest u człowieka DNA. 

Kwas foliowy występuje w żółtych warzywach i owocach, zielonych warzywach liściastych, kiełkach, produktach mlecznych, drożdżach piwnych, a także w watróbce cielęcej. 

Witamina B12 - jej niedobory mogą wpłynąć na rozwój depresji tzw. lekoopornej. Wchłanialność wit. B12 lepsza jest w połączeniu z witaminami B6 i B9 (czyli kwasu foliowego)  a także z wapnem i żelazem. 

Witamina B12 występuje w bananach, mleku, mięsie, jajkach, ciemnozielonych warzywach liściastych, rybach, awokado, produktach pełnoziarnistych, nasionach słonecznika, ziemniakach, soi.