Problem zgagi dotyczy coraz większej liczby pacjentów niezależnie od wieku. Głównym powodem dolegliwości są produkty spożywcze jakie spożywamy : fast foody, tzw.: "gorące kubki", słodycze, ciasta, napoje ze sztucznymi barwnikami i konserwantami, jednym słowem szybka żywność, którą spożywamy w biegu. Niestety na dłuższą metę nasz organizm nie poradzi sobie z takim systemem.
Nie wspominając już, że nie wiemy jak wygląda naturalne, zdrowe mleko, jaja od kury, tradycyjny rosół z makaronem, no i obiad przygotowany od podstaw, ugotowany w warunkach domowej kuchni.
 |
Dodatkowo codzienny stres i nieregularne jedzenie powodują, że żołądek zaczyna się buntować. Potrafi potwornie boleć, daje sygnały w postaci bolesnych skurczów, braku apetytu, biegunki a nawet wymiotów. Co poradzić w tej sytuacji? Z pewnością trzeba udać się do gastrologa, poza zleconymi lekami, przestrzegać diety i dbać o regularne posiłki. Należy jeść często i niewiele.Z herbat ziołowych polecam: miętę, gastrosan, (czy inne herbatki gastryczne), również należy pić siemię lniane, zaś do żucia można stosować świeże jagody jałowca, które okazują się pomocne w leczeniu zgagi. Początkowo stosuje się jagody w ilości od 3-4, stopniowo zwiększając aż do 10-ciu, potem zmniejszając po jednej aż do trzech. Po tej kuracji dolegliwości powinny ustąpić. W nerwicy żołądka wskazane jest by pić odwar z kłącza tataraku. Gotować łyżeczkę kłączy w 1/4 litra wody przez 10 minut. Pić tę ilość dwa razy dzienne, rano i wieczorem przed posiłkiem. Z kolei siemię lniane należy zalać wodą przegotowaną, letnią w ilości: 1 płaska łyżka stołowa na szklankę wody, przykryć. Po pół godzinie przecedzić, pić małymi łyczkami.
Bóle żołądkowe, niestrawność, zatrucia...
Przepis na tradycyjną orzechówkę:
5-6
zielonych, niedojrzałych orzechów włoskich zbieranych w pierwszej
połowie lipca, 1 litr czystej wódki, 1 łyżka cukru. Zielone orzechy, w
których nie ukształtowała się jeszcze twarda skorupa, drobno siekamy
wraz z łupiną i wsypujemy do słoja lub butelki z szeroką szyjką...
Zalewamy wódką, zamykamy korkiem i pozostawiamy na 3-4 tygodnie. Płyn
stanie się ciemnobrunatny. Po ok. czterech tygodniach płyn zlewamy,
przecedzamy przez lejek z watą. Nalewka orzechowa jest doskonałym lekiem
na dolegliwości żołądkowe, zatrucia pokarmowe, skurcze. Wystarczy
kieliszek w przypadku ostrych niedomagań.
Nadkwasota
I mieszanka:
kwiat lipy, siemię lniane, korzeń lukrecji, korzeń arcydzięgla, kłącze tataraku, liść mięty, zmieszać w równych porcjach i pić 3 razy dziennie przed jedzeniem.
II mieszanka:
liść szałwii - 10 g, liść podbiału - 15 g, mech islandzki - 60 g, korzeń żywokostu - 20 g, ziele krwawnika 15 g. Zmieszać, pić 3 razy dziennie jak wyżej.
