poniedziałek, 15 maja 2017

NADCIŚNIENIE TĘTNICZE

MIESZANKA ZIOŁOWA OJCA KLIMUSZKI


1. morszczyn pęcherzykowy                                 
2. ziele jemioły
3. kwiatostan głogu
4. owoc głogu
5. ziele skrzypu
6. owoc róży
7. korzeń kozłka waleriany
8. kwiat bzu czarnego
9. ziele ruty

Wszystkie składniki w równych ilościach zmieszać, kopiastą łyżkę stołową zalać szklanką wrzątku, odstawić. Pić 2 razy dziennie, rano i wieczorem po szklance.

Przepis na napar z kwiatostanów głogu:

Łyżkę suszonych kwiatów z liśćmi z głogu wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Trzymać pod przykryciem przez 15 minut, następnie przecedzić. 
Tak przygotowany napar pić 2 razy dziennie. 





Pomocne przy obniżeniu ciśnienia są także gotowe preparaty z głogu i jemioły (tzw. intrakty, czyli wyciągi. Są to preparaty roślinne, otrzymane poprzez wytrawienie surowca roślinnego etanolem o stężeniu 80-95°. Intrakty są podobne do nalewek, jednak różnią się od nich tym, że są sporządzane z surowców świeżych a nie suszonych. 


Napar z owoców głogu:  
     2 łyżeczki owoców zalać szklanką wrzątku,
odstawić pod przykryciem na 20 minut.
Pić 3 razy dziennie w nadciśnieniu i miażdżycy – (po wcześniejszym uzgodnieniu z lekarzem).                     
                                                                       


Okazuje się, że bardzo pomocny w leczeniu nadciśnienia może być bratek polny. Ziele bratka (Viola tricoloris) rośnie na łąkach, przydrożach, ugorach. Jest trójkolorowy, jak wskazuje jego nazwa łacińska. Właściwości i zastosowanie - patrz temat „Zioła w procesie oczyszczania organizmu".

Polecam również:


czwartek, 27 kwietnia 2017

BIEGUNKI , NIEŻYT ŻOŁĄDKA

Odwar z babki lancetowatej.


Odwar z surowca przygotowuje się zalewając 1 łyżkę liści 350 ml ciepłej wody, ogrzewa do wrzenia. Gotować pod przykryciem 5 min, odstawić na 10-15 minut i przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po ½ szklanki w nieżycie jelit i biegunce. 

MIESZANKA O. KLIMUSZKI stos. przy rozstrojach żołądka, biegunce.

1. kora wierzby
2. liść maliny właściwej
3. liść borówki czernicy
4. kora dębu
5. liść szałwii
6. liść podbiału
7. ziele poziomki
8. kłącze pięciornika
9. liść mięty pieprzowej
10.ziele przywrotnika
11. korzeń żywokostu

Zmieszać składniki w równych ilościach, kopiastą łyżkę stołową zalać szklanką wrzątku, przykryć, odstawić. Pić dwa razy dziennie po szklance przed śniadaniem i przed kolacją.


Jednym z ww. składników jest liść borówki brusznicy. Zarówno liście borówki brusznicy (zwanej czarną jagodą, czarną borówką, czernicą) jak i jej owoce, wykazują działanie moczopędne, ściągające i p/biegunkowe. Owoce muszą być suszone.

SKALECZENIA, TRUDNO GOJĄCE SIE RANY

Babka zwyczajna, szerokolistna. 

Stosowana na rany, skaleczenia, owrzodzenia. Można leczyć

Babka zwyczajna/Fot.J.Smak
przykładając bezpośrednio na ranę liść babki lub przemywać naparem.

Babka lancetowata.


Wskazania:  trudno gojące się rany, czyraki, wysypki, oparzenia, stłuczenia i opuchnięcia, a także miejsca po ukąszeniach owadów.

Świeże liście babki – całe lub roztarte – rozłożyć na gazie i przyłożyć do chorego miejsca na skórze. Najlepiej umocować okład plastrem lub bandażem; zdjąć po 6-8 godzinach. 

Odwar z surowca przygotowuje się zalewając 1 łyżkę liści 350ml ciepłej wody, ogrzewa do wrzenia. Gotować pod przykryciem 5min, odstawić na 10-15 minut i przecedzić. Odwar stosować zewnętrznie do płukań, okładów i przemywań.
Do oczu rozcieńczyć przegotowaną wodą w proporcji 1:1. 

Nagietek lekarski/Fot.J.Smak

Nagietek lekarski.

Wskazania: rany, stany zapalne skóry, grzybice, ukąszenia owadów, liszaje, żylaki odbytu, także przy oparzeniach i odparzeniach. Nagietek stosowany jest w postaci maści, a także kompresów. Napar z kwiatów nagietka służy do obmywań, irygacji, okładów, płukanek. Zewnętrznie również stosuje  się w postaci wyciągów alkoholowych i olejowych. 

środa, 26 kwietnia 2017

ŻYLAKI I ZAPALENIE ŻYŁ

Herbatka z kwiatu kasztanowca. 

Kwiat kasztanowca/Fot.J.Smak1łyżka suszonych kwiatów kasztanowca na 1-1,5 szklanki letniej wody. Gotować na wolnym ogniu pod przykryciem 5 minut. Odstawić na 10 minut, przecedzić. Pić po 1/4 do pół szklanki ziół dwa do czterech razy dziennie, 30 minut po jedzeniu. Zewnętrznie można stosować w postaci okładów. 

Mieszanka przeciwobrzękowa:

50 g kwiatów lub liści kasztanowca, 30 g ziela krwawnika, 20g ziela nostrzyka, zmieszać. Półtorej łyżki ziół zalać dwiema szklankami ciepłej wody i powoli ogrzewać do wrzenia pod przykryciem lub pozostawić nad parą 30 min. Wypić w dwóch porcjach między posiłkami. Stosować w przypadku kontuzji, obrzęków pourazowych, podskórnych i wynaczynieniach.

Mieszanka p/obrzękowa nr 2. 

Kwiat kasztanowca, kwiat jarzębiny, kwiat kupalnika  zmieszać w stos. 2:2:1. Pić napar 2 razy dziennie przy żylakach.


Nalewka z dojrzałych kasztanów (niejadalnych).



10 kasztanów (pokrojonych na drobne kawałki), zalać 4 szklankami wódki. Odstawić na około 14 dni. Po tym czasie nalewkę przecedzić i przelać do wyparzonych butelek. Tak uzyskany preparat trzymać w ciemnym miejscu. Pić po 10-20 kropli dziennie dla wzmocnienia naczyń krwionośnych. Nalewkę z kasztanów można stosować do nacierania ciała w przypadku żylaków i widocznych drobnych, popękanych naczyniek (tzw. pajączków).




piątek, 30 września 2016

WYCZERPANIE NERWOWE, NADPOBUDLIWOSC, BEZSENNOŚĆ

Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus).  Prawdopodobnie pochodzi z Azji. Jego owocostanem są jasnozielone szyszki, które zawierają: olejek lotny (humulen, myrcen, farnezan), mieszaninę żywic (humulon, lupulon), flavonoidy, garbniki, cholinę, pochodne purynowe.  



Napar z szyszek chmielu: łyżeczkę do herbaty szyszek chmielowych zalać 1 szkl. wrzątku. Pozostawić na 10 minut pod przykryciem. Pić 2-3 razy dziennie po szklance naparu albo tylko 1 szkl. przed snem w stężeniu 1 łyżka stołowa na 1 szklankę wrzątku.

Napar z szyszek chmielu z dodatkiem kozłka waleriany. 

Łyżka do herbaty szyszek + taka sama ilość kozłka zalać szklanką wrzątku. Doprowadzić do wrzenia. Odstawić z ognia, odcedzić. Pić 1-2 razy dziennie po szklance naparu.

Chmiel służy do produkcji piwa a jego łodygi mają zastosowanie w wikliniarstwie.


         MIESZANKA ZIOŁOWA O. KLIMUSZKI
                     stos. przy wyczerpaniu nerwowym-neurastenii

1. koszyczek rumianku
2. liść melisy
3. ziele dziurawca
4. kwiat wrzosu
5. szyszki chmielu
6. korzeń podróżnika
7. korzeń lubczyka
8. korzeń kozłka waleriany
9. kwiatostan głogu
10. kwiat lawendy
11. korzeń arcydzięgla lekarskiego

Wszystkie składniki zmieszać w równych ilościach, kopiastą łyżkę ziół (stołową) zalać szklanką wrzątku i odstawić pod przykryciem przynajmniej na pół godziny. Pić 2-3 razy dziennie po szklance przed posiłkiem.

Mieszanka O. Klimuszki zalecana w psychonerwicy ogólnej, tzw. histerii.

1. ziele krwawnika
2. korzeń arcydzięgla
3. korzeń kozłka waleriany
4. kłącze tataraku
5. szyszki chmielu
6. kwiat lawendy
7. liść mięty
8. liść rozmarynu
9. liść melisy
10. ziele wrzosu
11. ziele marzanki wonnej


Zmieszać składniki w równych ilościach, pić 3 razy dziennie po szklance, 20 minut przed posiłkiem (1 kopiasta łyżka stołowa ziół/ szklanka wrzątku).


poniedziałek, 4 lipca 2016

GORĄCZKA, PRZEZIĘBIENIE

Najskuteczniejszymi ziołami na gorączkę o działaniu napotnym i przeciwzapalnym są : kwiat lipy, bez czarny, wiązówka błotna oraz kora wierzby.

Kwiat lipy: działa napotnie, dodatkowo łagodzi kaszel i ból gardła.

Bez czarny (kwiat/owoc) -  działa napotnie, przeciwzapalnie i antywirusowo.

Wiązówka błotna - zawiera salicylany, działa przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie.

Kora wierzby - nazywana naturalną aspiryną, zbija gorączkę i działa przeciwbólowo.

Malina - (liście/owoce) działa napotnie i rozgrzewająco.

Mięta pieprzowa - działa lekko przeciwgorączkowo.

Osoby uczulone na salicylany powinny unikać kory wierzby i wiązówki błotnej.

Podczas gorączki należy pić zwiększoną ilość płynów.


Napar z kwiatów lipy


Przygotować 1-2 łyżek kwiatów lipy/ na 1 szklankę wrzątku. Trzymać pod przykryciem przez 20 minut. Odcedzić.                                                        

Pić 3 x dziennie po pół szklanki naparu.







Mieszanka O. Klimuszki stosowana podczas grypy:

1. Kwiat bzu czarnego

Kwiat bzu czarnego/Fot.J.Smak
2. Kwiat lipy                                            
3. Kwiat słonecznika
4. Kwiat wiązówki błotnej
5. Liść mącznicy lekarskiej
6. Korzeń arcydzięgla
7. Korzeń lubczyka
8. Owoc maliny
9. Owoc głogu

Pić 3 x dziennie przed posiłkiem













Nalewka z płatków słonecznika

Żółte płatki kwiatów słonecznika rozdrobnić i zalać alkoholem w proporcji: 1 część płatków na 5 części wódki. Odstawić do naciągnięcia na 14 dni w ciemne miejsce, często wstrząsać słojem. Stosować na czczo po 30-40 kropli kilka razy dziennie jako środek wykrztuśny i obniżający gorączkę.

Syrop z buraka

2 średniej wielkości buraki zetrzeć na tarce, dodać 2-3 łyżeczki miodu, zmieszać. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut, potem schłodzić. Podawać dzieciom kilka razy dziennie łyżeczkę syropu, dorosłym po łyżce stołowej. Działa wykrztuśnie, pomocny przy przeziębieniach i grypie, leczy anginę i stany zapalne gardła.

Doskonałym remedium na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia jest dzika róża.
Jej owoc zawiera 10 razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka. Jest idealna na przeziębienie, katar, grypę, infekcje a nawet choroby stawów. Wzmacnia i zwiększa odporność. Pektyny działają moczopędnie, a kwasy pobudzają wydzielanie soków żołądkowych. 
Przygotowanie naparu z owoców dzikiej róży. 



Kwiat dzikiej róży/fot.J.Smak


Po zebraniu dojrzałych owoców, rozdrabniamy je i suszymy. Przechowujemy w pojemniku szczelnie zamkniętym, najlepiej szklanym. W razie potrzeby używamy 2,5 rozdrobnionych owoców (suszonych) na szklankę wrzątku. Zostawiamy pod przykryciem na około 10 minut. Przecedzamy i pijemy 3-4 razy dziennie. 

Owoce i liście maliny, spożywane czy to w postaci syropu, ziółek czy innych przetworów, mają doskonałe działanie przeciwzapalne, obniżają gorączkę i wzmacniają organizm.

Malina zawiera:

  • witaminy: C, E, B1, B6, B12,
  • magnez,
  • wapń,
  • żelazo,
  • potas
  • antyoksydanty, flawonoidy, kwas elagowy
  • błonnik i składniki strukturalne: pektyny, śluzy, kwasy organiczne.                                                                                                  

piątek, 1 lipca 2016

KASZEL

Napar z kwiatów dziewanny.

Łyżkę stołową kwiatów dziewanny zalać szklanką wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia, odstawić. Po ok. 30 minutach przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po 1/2 szklanki naparu. Można przed zaparzeniem dodać łyżeczkę ziela tymianku lub liścia malwy.

Syrop z dziewanny: świeże kwiaty zasypać cukrem i odstawić w naczyniu dobrze zamkniętym z ciemnego szkła. Codziennie dosypywać kwiaty przesypując je cukrem, odstawić. 

Syrop z cebuli 

Cebulę drobno pokroić i zasypać cukrem; pozostawić w ciemnym naczyniu, w temp. pokojowej na kilka godzin. Uzyskany w ten sposób  syrop zbierać znad uzyskanej miazgi, stosować 2-4 razy dziennie po łyżce.

Sok z babki lancetowatej          


Sok wyciśnięty ze świeżych, zmiażdżonych liści babki podaje się kilka razy dziennie po łyżeczce jako środek wykrztuśny i przeciwzapalny.

Syrop z buraka

2 średniej wielkości buraki zetrzeć na tarce, dodać 2-3 łyżeczki miodu, zmieszać. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut, potem schłodzić. Podawać dzieciom kilka razy dziennie łyżeczkę syropu, dorosłym po łyżce stołowej.


Kwiaty podbiału/Fot.J.Smak



Syrop z podbiału

Świeżo zebrane kwiaty, oczyścić, odstawić by wszelkie żyjątka z nich wyszły, po czym kwiatki zasypać warstwą cukru. Na przemian: kwiatki i cukier układać w słoiku, który wkładamy do ciemnego miejsca. Kwiatki puszczą sok. Po około 2 tygodniach odcedzić kwiatki zlewając syrop do butelki z ciemnego szkła, pasteryzować ok. 15 minut. Stosować przy kaszlu i nieżytach górnych dróg oddechowych.


 



Liść podbiału ma zastosowanie głównie w stanach zapalnych i nieżytach dróg oddechowych, jamy ustnej i krtani. Wywiera działanie osłaniające (śluzy) i ściągające (garbniki). Rozrzedza zalegającą wydzielinę oraz pobudza ruchy nabłonka rzęskowego, a tym samym wyzwala odruch wykrztuśny. Jednocześnie flawonoidy łagodnie obniżają napięcie mięśni gładkich górnych dróg oddechowych i oskrzeli oraz ułatwiają odkrztuszanie. 

Wspomagająco przy schorzeniach dróg oddechowych stosuje się inhalacje z odwaru pączków sosny (60 paczków na litr wody, zagotować). Można też sporządzić syrop z pączków sosny i nalewkę.

Napar z igieł sosny zwyczajnej           

Składniki:

2łyżki suszonych lub świeżych igieł sosny zwyczajnej,
1 szklanka wody (wrzącej),
miód.

***
Igły sosny zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na pół godziny, przecedzamy. Dosładzamy miodem. 
Pić 4-5 razy dziennie po 150-200 ml napoju.
Igły sosny mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i rozkurczające. 
Napar (bez dodatku miodu) można stosować w postaci inhalacji przy schorzeniu zatok i infekcji dróg oddechowych. W przypadku przeziębienia i infekcji dróg oddechowych, można wykorzystać napar wlewając płyn do nawilżaczy zawieszonych na kaloryferach.