GORĄCZKA, PRZEZIĘBIENIE

Najskuteczniejszymi ziołami na gorączkę o działaniu napotnym i przeciwzapalnym są : kwiat lipy, bez czarny, wiązówka błotna oraz kora wierzby.

Kwiat lipy: działa napotnie, dodatkowo łagodzi kaszel i ból gardła.

Bez czarny (kwiat/owoc) -  działa napotnie, przeciwzapalnie i antywirusowo.

Wiązówka błotna - zawiera salicylany, działa przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie.

Kora wierzby - nazywana naturalną aspiryną, zbija gorączkę i działa przeciwbólowo.

Malina - (liście/owoce) działa napotnie i rozgrzewająco.

Mięta pieprzowa - działa lekko przeciwgorączkowo.

Osoby uczulone na salicylany powinny unikać kory wierzby i wiązówki błotnej.

Podczas gorączki należy pić zwiększoną ilość płynów.

Napar z kwiatów lipy

Przygotować 1-2 łyżek kwiatów lipy/ na 1 szklankę wrzątku. Trzymać pod przykryciem przez 20 minut. Odcedzić.                                                        

Pić 3 x dziennie po pół szklanki naparu.







Mieszanka O. Klimuszki stosowana podczas grypy:

1. Kwiat bzu czarnego

2. Kwiat lipy                                            
3. Kwiat słonecznika
4. Kwiat wiązówki błotnej
5. Liść mącznicy lekarskiej
6. Korzeń arcydzięgla
7. Korzeń lubczyka
8. Owoc maliny
9. Owoc głogu

Pić 3 x dziennie przed posiłkiem

Nalewka z płatków słonecznika

Żółte płatki kwiatów słonecznika rozdrobnić i zalać alkoholem w proporcji: 1 część płatków na 5 części wódki. Odstawić do naciągnięcia na 14 dni w ciemne miejsce, często wstrząsać słojem. Stosować na czczo po 30-40 kropli kilka razy dziennie jako środek wykrztuśny i obniżający gorączkę.

Syrop z buraka

2 średniej wielkości buraki zetrzeć na tarce, dodać 2-3 łyżeczki miodu, zmieszać. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut, potem schłodzić. Podawać dzieciom kilka razy dziennie łyżeczkę syropu, dorosłym po łyżce stołowej. Działa wykrztuśnie, pomocny przy przeziębieniach i grypie, leczy anginę i stany zapalne gardła.

Doskonałym remedium na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia jest dzika róża.
Jej owoc zawiera 10 razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka. Jest idealna na przeziębienie, katar, grypę, infekcje a nawet choroby stawów. Wzmacnia i zwiększa odporność. Pektyny działają moczopędnie, a kwasy pobudzają wydzielanie soków żołądkowych. 
Przygotowanie naparu z owoców dzikiej róży. 

Po zebraniu dojrzałych owoców, rozdrabniamy je i suszymy. Przechowujemy w pojemniku szczelnie zamkniętym, najlepiej szklanym. W razie potrzeby używamy 2,5 rozdrobnionych owoców (suszonych) na szklankę wrzątku. Zostawiamy pod przykryciem na około 10 minut. Przecedzamy i pijemy 3-4 razy dziennie. 

Owoce i liście maliny, spożywane czy to w postaci syropu, ziółek czy innych przetworów, mają doskonałe działanie przeciwzapalne, obniżają gorączkę i wzmacniają organizm.

Malina zawiera:

• witaminy: C, E, B1, B6, B12,
• magnez,
• wapń,
• żelazo,
• potas
• antyoksydanty, flawonoidy, kwas elagowy
• błonnik i składniki strukturalne: pektyny, śluzy, kwasy organiczne.                                                                                                  

KASZEL

Napar z kwiatów dziewanny.

Łyżkę stołową kwiatów dziewanny zalać szklanką wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia, odstawić. Po ok. 30 minutach przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po 1/2 szklanki naparu. Można przed zaparzeniem dodać łyżeczkę ziela tymianku lub liścia malwy.

Syrop z dziewanny: świeże kwiaty zasypać cukrem i odstawić w naczyniu dobrze zamkniętym z ciemnego szkła. Codziennie dosypywać kwiaty przesypując je cukrem, odstawić. 

Syrop z cebuli 

Cebulę drobno pokroić i zasypać cukrem; pozostawić w ciemnym naczyniu, w temp. pokojowej na kilka godzin. Uzyskany w ten sposób  syrop zbierać znad uzyskanej miazgi, stosować 2-4 razy dziennie po łyżce.

Sok z babki lancetowatej          

Sok wyciśnięty ze świeżych, zmiażdżonych liści babki podaje się kilka razy dziennie po łyżeczce jako środek wykrztuśny i przeciwzapalny.

Syrop z buraka

2 średniej wielkości buraki zetrzeć na tarce, dodać 2-3 łyżeczki miodu, zmieszać. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut, potem schłodzić. Podawać dzieciom kilka razy dziennie łyżeczkę syropu, dorosłym po łyżce stołowej.

Syrop z podbiału

Świeżo zebrane kwiaty, oczyścić, odstawić by wszelkie żyjątka z nich wyszły, po czym kwiatki zasypać warstwą cukru. Na przemian: kwiatki i cukier układać w słoiku, który wkładamy do ciemnego miejsca. Kwiatki puszczą sok. Po około 2 tygodniach odcedzić kwiatki zlewając syrop do butelki z ciemnego szkła, pasteryzować ok. 15 minut. Stosować przy kaszlu i nieżytach górnych dróg oddechowych.

 

Liść podbiału ma zastosowanie głównie w stanach zapalnych i nieżytach dróg oddechowych, jamy ustnej i krtani. Wywiera działanie osłaniające (śluzy) i ściągające (garbniki). Rozrzedza zalegającą wydzielinę oraz pobudza ruchy nabłonka rzęskowego, a tym samym wyzwala odruch wykrztuśny. Jednocześnie flawonoidy łagodnie obniżają napięcie mięśni gładkich górnych dróg oddechowych i oskrzeli oraz ułatwiają odkrztuszanie. 

Wspomagająco przy schorzeniach dróg oddechowych stosuje się inhalacje z odwaru pączków sosny (60 paczków na litr wody, zagotować). Można też sporządzić syrop z pączków sosny i nalewkę.

Napar z igieł sosny zwyczajnej           

Składniki:

2łyżki suszonych lub świeżych igieł sosny zwyczajnej,

1 szklanka wody (wrzącej),

miód.

***

Igły sosny zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na pół godziny, przecedzamy. Dosładzamy miodem. 

Pić 4-5 razy dziennie po 150-200 ml napoju.

Igły sosny mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i rozkurczające. 

Napar (bez dodatku miodu) można stosować w postaci inhalacji przy schorzeniu zatok i infekcji dróg oddechowych. W przypadku przeziębienia i infekcji dróg oddechowych, można wykorzystać napar wlewając płyn do nawilżaczy zawieszonych na kaloryferach.

(patrz:https://pozytecznezielskajaniny.blogspot.com/